上海阿德科特学校学子走进上海交通大学现代农业教学实践基地“涌禾农场”和艇酷皮划艇俱乐部，在阳光和细浪中感受自然的魅力和协作的快乐，体验了一次别开生面的“行走课堂”。

本次活动我们选了地处浦江上游、四面环水、空气清新、水质纯净的天然有机农场作为活动基地，展开了为期一天的户外拓展课程。

户外拓展课程

为了给同学们创造更多的机会走进自然，增强对生活的感受力，本次活动分为“生存野炊”“水上皮划艇竞赛”两个环节。下面我们就一起来看看活动中的精彩瞬间：

生存野炊

通过户外技能的系统学习及实施，帮助同学们有计划、有目标、分工合作、克服困难达成目标。培养他们努力进取的探索精神和乐观向上的生活态度。

同学们将砖块围拢成壁炉形状，并将地面湿草皮进行清理，搭建了临时炉灶。

生存野炊

为了防止同学们受伤，劈柴环节带队老师进行实地演练。

看着来之不易的火苗，虽然烟雾缭绕，但是同学们还是小心翼翼的围观守护。

负责采摘的同学满载而归，看着色泽饱满的天然果蔬，同学们迫不及待开始动手制作午饭。

初次户外做饭，有的同学出于新奇踊跃体验，也有厨艺不错的同学主动承担，大功告成后大家围坐在一起品尝来之不易的美味。活动中，同学们全程遵循LNT环保法则，不破坏大自然的环境，未乱丢垃圾，和自然和谐相处。

生存野炊

水上皮划艇

皮划艇课程体验既具备训练的紧张刺激，又带有水上活动特有的娱乐性，在水天一色间，同学们尽情享受，释放激情。

正式下水前，专业的皮划艇教练给同学进行划桨指导，通过教练的专业讲解，同学们迅速掌握了握桨方式，学会了如何控制皮划艇行进方向、避免冲撞停入码头等技巧。

同学们依次穿好救生衣，做好安全防护，在岸上等候登船试水。

水上皮划艇

两位男同学率先登上皮划艇，兴奋地开始了“实战”练习。

随着越来越多同学的加入，大家从刚开始的左右摇摆，担心侧翻的忐忑不安，到掌握要领的淡定从容，甚至把皮艇玩成了“水上碰碰车”，撞得不亦乐乎。

水上皮划艇调动了每一个人的参与欲望、竞技欲望，也激发同学们的团结意识、拼搏意识和进取意识。

“放孩子到宽阔阳光的地方”一直是阿德科特倡导的教育理念，我们致力于打造学术与素质并重的课程体系，在多种形式的教学活动中培养孩子自由多元的性格和团结协作的精神，为孩子们未来走向广阔的世界舞台打下坚实基础!

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