致力于语言表达、智慧沟通、逻辑思维、心理素质、高效记忆等领域成人和青少年能力提升的专业服务机构，由老师现场辅导，当场解决各种心理问题，互动教学体验更活跃，新颖的教学方式，让学员们在玩中学习，激发学习兴趣。 针对学员具体情况，学习计划

负面情绪

明显减少负面情绪，内心略有松动，有宽容平静的感觉

思维认知

拓宽僵化的思维认知，崭新的视角得以进入

核心需求

有效发现自己的惯有模式，识别出内在真正的核心需求

达成所愿

运用所学更快速达成所愿，得到较好的人际关系、亲密关系

人际关系

运用人际关系、亲密关系，内心更加强大，生活更加幸福

多样化辅导，多面性针对

恐惧方法

掌握心锚训练，突破内心恐惧的方法

心理方法

熟悉提升心理素质，克服自卑心理的方法

能量提升

了解内在能量的提升，身体放松的技巧

课程目标

课程目标：掌握正确认识情绪的方法

精选课程，只为满足你的要求

1

情绪管理4部分

2

深度克服紧张

3

随时随地掌控情绪

4

提升抗压能力等的方法

制定专属学习方案，个性化备考更有效

01

信念模式

课程价值检视当前价值观的排序，发现自我固有的信念模式。

02

抗压能力

克服紧张、调节情绪、增强抗压能力，让生活更加轻松快乐。

03

压力技巧

掌握情绪管理，解读负面情绪，释放压力的技巧以及解析。

怎么才能提高心理素质呢？

生活模式

认识自我

生活要有目标。不断地完成既定目标，同时创立新目标，并为之:坚忍不拔地努力奋斗。有乐观的生活态度。以微笑的目光、平静的心态去看待一切，建立健康、愉快、丰富的生活模式。

愁眉不展

充实生活

有多元思维方式。面对同一种境况要有多种考虑和选择。不断地充实自己。把环境的变化看成是迎接挑战和再学习的机会。不要在瞬息万变的事物面前惊惶失措，愁眉不展。

症结所在

顽强意志

做命运的主人和生活的主要参与者。把兴趣、精力倾注于目前的事业中，-步一个脚印，脚踏实地。遇事不慌，致力于问题的解决。通过回顾和多面分析，发现目前问题的症结所在。