在演讲中使用态势语言须注意一定的原则要求：1.自然、生动，要切合演讲内容、场所等;2.准确、精练，要少而精，不要太多太滥;3.适度、得体，要要相互配合，整体协调，前后呼应。

1、自然、生动

态势语言的使用应与演讲内容、演讲场合及演讲者个人的性格特征、身份地位相切合，不能生搬硬套，刻意表现，甚至是故弄玄虚。

一般来说，态势语言要随演讲内容、场景和情绪的变化而变化。

在演讲过程中，有的人说话动作生硬，刻板木讷;有的人则刻意表演，动作和姿态做作，像是在"背台词"。这样会让人觉得不真实，缺乏诚意。因此，才有"宁可自然的雅拙，不要做作乖巧"之说。

2、准确、精练

准确是态势语言的使用要与演讲的内容、听众的接受力相一致。精练是指态势语言要少而精，不要太多太滥。

也就是说，演讲者在演讲过程中举手投足建要符合一般社交习惯，简洁明了，易于被人们看懂和接受。

如果搞得繁琐复杂，不仅会喧宾夺主，妨碍有声语言的正常表达，而且会使听的人眼花缭乱，不知所措。

3、适度、得体

态势语言的运用也要求适度得体。即动作要适量，以不影响听者对演讲者的注意力为准。

同时，动作必须与说话的内容、情绪、气氛相协调，不要故作姿态，花里胡哨，甚至手口不一。

在演讲过程中，各种态势语言也要相互配合，整体协调，前后呼应，这样才能表现出自然的风度美、气质美和韵味美，为听众塑造良好的演讲形象。