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400-882-6911

超级小工程课程

超级小工程课程

授课机构: 厦门锐健身学院

上课地点: 厦门校区

成交/评价:

联系电话: 400-882-6911

超级小工程课程课程详情

健身器械实训课堂

课程核心价值解析

厦门锐健身学院推出的器械专项培训,重点突破新人教练常见的设备操作瓶颈。课程涵盖六大功能模块,从基础认知到高阶应用形成完整教学闭环。

教学模块分解

器械类型 训练重点 应用场景
KETTLEBELL 爆发力训练 功能性训练课程
BOSU平衡训练 核心稳定性 康复性训练
TRX悬挂系统 全身协调性 团体课程教学

能力培养体系

  • 器械安全操作规范
  • 训练计划编排技术
  • 客户体态评估方法

职业发展支持

课程包含三个实践阶段:

  1. 基础教学阶段(120课时)
  2. 模拟带课训练(40课时)
  3. 合作健身房实习(80课时)

教学特色说明

采用双师教学模式,理论课程由国家级健身教练认证导师授课,实操环节配备现役俱乐部教练指导。课程内容每季度更新,确保与行业最新趋势同步。