| 训练类型 | 课程周期 | 核心内容 |
|---|---|---|
| 住宿制集训 | 5-10日 | 专项技能强化/竞技文化研习 |
| 日间训练营 | 5-7日 | 战术演练/行为管理 |
| 研学游学营 | 7-10日 | 名校交流/潜能开发 |
专项突破课程通过封闭式管理强化运动技能，在篮球、足球等传统项目中融入国际训练方法。竞技规则解析模块由专业裁判团队授课，结合赛事录像分析提升战术理解能力。
军事拓展课程采用国防教育标准，将体能训练与团队建设相结合，培养学员时间管理能力。运动塑形课程配备营养师团队，根据青少年身体特征定制训练饮食计划。
创新性融入赛艇、马术等新兴运动项目，通过多元运动体验发掘学员潜能。名校探访模块组织学员观摩专业运动队训练，与高校教练进行战术研讨交流。
亲子课程设置家庭协作竞赛项目，专业摄像团队全程记录成长瞬间。配备运动心理辅导师，帮助家长掌握科学的运动激励方法。
