瑜伽历程：2006年接触瑜伽并完成哈达瑜伽200课时培训，2008年完成瑜伽解剖大师Davi Keil的30课时教练培训，2012年完成北京梵音瑜伽150课时ashtanga瑜伽培训，2012年和2013年先后两次参加国际知名瑜伽理疗师Mable老师系统学习瑜伽理疗，2013年参加国际知名ashtanga瑜伽大师王向东教练提升培训，2014年参加JOHN SCOTT瑜伽团队阿斯汤加串联瑜伽教练培训课程并获得美国瑜伽联盟（RYT）200小时的认可，2014年多次参加国内知名ashtanga大师工作坊
感悟：瑜伽带给我生活及心灵上的丰硕、满足、平静及喜悦，心怀感恩。希望能和更多人分享瑜伽带给我的觉知。
