福州拉玛瑜伽-师资团队

从进入拉玛瑜伽开始，瑜伽便成为了对自己磨练，积年的历练使终可以沉稳的应对瑜伽和生活，也使得瑜伽的路上，走的比任何人都踏实认真，一步一脚印，从不肯对自己放任妥协，在身体力瑜伽理疗进修行的瑜伽课堂上，多次学习进修理疗，全面运用于私教和形体矫正。

瑜伽历程：2006年接触瑜伽并完成哈达瑜伽200课时培训，2008年完成瑜伽解剖大师Davi Keil的30课时教练培训，2012年完成北京梵音瑜伽150课时ashtanga瑜伽培训，2012年和2013年先后两次参加国际知名瑜伽理疗师Mable老师系统学习瑜伽理疗，2013年参加国际知名ashtanga瑜伽大师王向东教练提升培训，2014年参加JOHN SCOTT瑜伽团队阿斯汤加串联瑜伽教练培训课程并获得美国瑜伽联盟（RYT）200小时的认可，2014年多次参加国内知名ashtanga大师工作坊

03年毕业于艺术学校，舞蹈专业，主修民族舞，古典舞和现代舞。由于对瑜伽的喜爱，后进入拉玛国际瑜伽培训专业知识，获得高级瑜伽教练证书并留馆任教。多次进行瑜伽教练提升班进修，全面而系统地学习私教运用和理疗课程。授课风格细腻，具亲和力。擅长哈他瑜伽，流瑜伽，舞韵瑜伽，私教和理疗课程。 瑜伽感言：练习瑜伽你不需要多柔软的身体，只要你有一颗热爱健康的心，你不需要多好的身材，因为瑜伽会带给你肢体的改变。瑜伽是一种生活方式，它会带给你健康的身体，心态的改变与灵性的提升。