在当代社会环境中,心理适应能力已成为职业发展与生活质量的重要指标。本课程立足行为心理学理论基础,构建三大能力提升模块:
配备专业心理咨询师现场督导,针对学员具体情境进行个性化问题诊断,确保即时反馈与调整方案。
融合情景模拟、角色扮演、沙盘推演等八种教学方法,构建沉浸式学习场域。
训练模块 | 技术要点 | 应用场景 |
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情绪管理 | 生理调节五式 | 职场冲突化解 |
压力转化 | 四象限分析法 | 重大决策应对 |
每模块设置能力前测与后测对比,可视化展示学员进步轨迹。
结业后提供三个月在线咨询服务,巩固学习成果。