| 情绪认知训练 | 催眠技术应用 | 案例教学法 |
| 通过生物反馈仪器量化情绪波动 | 植入正向心理暗示 | 50+真实场景模拟 |
课程采用三阶段渐进式训练，首月重点突破情绪感知障碍，第二个月建立正向思维模式，第三个月完成行为模式重塑。教学团队包含2位国家二级心理咨询师，累计服务学员超过1200人次。
通过SCL-90心理测评量表建立个人情绪档案，结合呼吸调节法和认知重构技术，帮助学员在8-12课时内掌握基础情绪调节技巧。
设置商务洽谈、团队协作等12种模拟场景，采用角色扮演法进行压力适应训练，配套使用VR技术增强沉浸式体验。
周末班次：周六日09:30-12:30/14:30-17:30集中授课
晚课安排：周一至周五19:00-22:00分模块教学
注：所有课程配备录播回放系统，缺课学员可通过在线平台补学
