课程介绍Course Introduction

心理系列精品课程

选班专线：

青少年心理辅导 68课时，拱墅区 了解详情

心理师三级 72课时，萧山区 了解详情

少儿心理师 54课时，上城区 了解详情

二级心理师 68课时，下城区 了解详情

心理学习班 72课时，西湖区 了解详情

幸福心理学家庭篇 48课时，余杭区 了解详情

课程内容

课程一：做情绪的主任 情绪与生活关系密切，我们无时无刻不用情绪来呈现生活状态。从心理发展的意义上来讲，青少年时期的学生在这个阶段易呈现情绪变化不稳定、情绪波动大的特点，在发展、成长过程中难免会发生尴尬、困惑、烦恼和苦闷。 本课程旨在**团体心理辅导、案例分析、小组讨论等互动形式，帮助学生了解和掌握情绪的产生、特点、影响因素；探索情绪背后的心理机制；知晓大学生情绪发展的特征及常见问题；学会科学地识别和表达情绪；掌握情绪的自我调节及心理干预技术，从而以积极、健康、阳光的心态面对象牙塔中的学习和生活。 课程二：人际沟通训练 人际沟通是个人之见在共同活动中彼此交流思想、感情和知识等信息的过程，人际沟通是一种能力，是个人身心健康的**，它贯穿于社会生活的所有领域。我们**人际沟通了解信息，表达情感，获得归属感。 本课程旨在**团体心理辅导、案例分析、小组讨论等互动形式，使学生了解人际沟通的意义、特点、基本要素；影响人际沟通的主要障碍；掌握人际沟通、有效表达的技巧，并**人际沟通现场模拟训练提升学生的人际沟通和有效表达的能力。 课程三：压力管理与阳光心态 压力管理，是每个人一生的修炼。在心理学上，压力是个体在察觉“需求”与“满足需求”的能力不平衡感。心理学研究表明，适度的压力会激发人的动机和表现，压力过高可能会引起个体的不良身心反应。本课程旨在**团体心理辅导、案例分析、小组讨论等互动形式，使学生了解压力产生的心理机制、根源；认识压力对人的影响；了解压力与性格的关系；树立压力管理的健康意识，并**放松冥想等身心体验掌握压力管理的有效方法。

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客服时间：早上9点~下午6点，其他时间请在线报名或留言，谢谢！

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培训范围

衣橱整理师课程 整体形象设计课程 专业服装搭配师店铺班（陈列师） 专业服装搭配师技能班 专业服装搭配师师资 专业服装搭配师提高班 专业形象师班